NYERI OTOT SEMBUH DENGAN VARASH

Nyeri otot atau myalgia adalah rasa sakit yang muncul pada bagian otot. Ini merupakan sebuah kondisi umum dan bisa terjadi pada semua orang.

Nyeri otot bisa mulai terasa ketika seseorang sedang melakukan aktivitas atau setelahnya. Kondisi ini bisa dirasakan pada bagian mana pun karena hampir seluruh bagian tubuh memiliki jaringan otot dan biasanya tidak hanya melibatkan satu otot saja. Nyeri otot bisa melibatkan ligamen, tendon, dan fasia. Fasia merupakan jaringan ikat yang menghubungkan otot dengan otot dan jaringan di sekitarnya seperti saraf dan pembuluh darah.

Penyebab Munculnya Nyeri Otot

Nyeri otot yang dirasakan seseorang sering kali menghilang hanya dalam beberapa hari, namun ada juga yang berlangsung hingga berbulan-bulan. Berikut ini beberapa penyebab umum yang bisa mengakibatkan munculnya nyeri otot.

• Melakukan aktivitas fisik secara berlebihan, sehingga penggunaan otot menjadi terlalu dipaksakan.
• Cedera atau trauma yang membuat otot terkilir.
• Ketegangan terjadi pada salah satu atau beberapa bagian tubuh.

Selain akibat faktor-faktor di atas, nyeri otot bisa juga terjadi akibat penyakit atau kondisi di bawah ini.

• Fibromialgia. Suatu kondisi yang menyebabkan otot dan jaringan lunak terasa sakit ketika disentuh, disertai dengan kesulitan tidur, kelelahan, dan sakit kepala.
• Polimiositis. Penyakit peradangan yang menyebabkan otot lemah dan terjadi pada kedua sisi tubuh.
• Dermatomiositis. Penyakit peradangan yang menyebabkan otot lemah, disertai dengan ruam khas pada kulit.
• Lupus. Penyakit peradangan kronis dimana sistem kekebalan tubuh berbalik menyerang jaringan dan organ tubuh.
• Infeksi bakteri atau virus, misalnya flu, penyakit Lyme, atau infeksi Staphylococcus.
• Rheumatoid arthritis. Peradangan kronis pada sendi yang menyebabkan rasa sakit, bengkak, dan kaku pada persendian.
• Distonia. Kondisi yang menyebabkan otot-otot berkontraksi secara tidak disengaja.
• Rhabdomiolisis. Kondisi dimana jaringan otot hancur dan masuk ke dalam aliran darah. Kondisi ini bisa membahayakan nyawa seseorang jika tidak segera ditangani.
• Efek samping obat-obatan, misalnya statin (obat yang biasanya dipakai untuk menurunkan kolesterol), ACE inhibitors (obat yang biasanya dipakai untuk menurunkan tekanan darah), dan kokain.

Hal-hal yang Bisa Dilakukan Untuk Mencegah Nyeri Otot

Nyeri otot yang terjadi pada umumnya disebabkan oleh aktivitas fisik secara berlebihan dan memaksakan bagian otot tertentu untuk bekerja lebih keras. Untuk menurunkan risiko mengalami nyeri otot, Anda bisa menerapkan cara-cara di bawah ini:

• Lakukan pemanasan dan pendinginan saat berolahraga.
• Lakukan peregangan sebelum dan sesudah melakukan aktivitas fisik tertentu.
• Cobalah melakukan peregangan secara teratur dan bangun dari tempat duduk untuk berjalan-jalan sejenak apabila Anda bekerja di balik meja untuk waktu yang lama. Lakukan hal ini setidaknya satu jam sekali.
• Minum banyak air apabila Anda sering melakukan aktivitas fisik yang menguras tenaga.

Terapi Varash Natural oil untuk Nyeri Otot :

Minyak varash merupakan minyak yang terbuat dari 108 bahan herbal alami yang dipercaya dapat menyembuhkan lebih dari 78 penyakit termasuk Nyeri Otot . Jadi, minyak varash merupakan solusi yang tepat untuk penyembuhan Nyeri Otot ini. Namun untuk terapi pengobatannya Anda tak perlu khawatir, karena saat ini sudah ada obat herbal minyak varash.

Cara Pemakaian, Balurkan Pada :

• Balurkan minyak varash di telapak kaki hingga sela jari kaki, sepanjang tulang punggung
• bagian dada, telinga hingga leher
• jangan tergesa gesa. Balurkan sambil di gosok-gosok

Setiap pagi, balurkan varash sambil berjemur di bawah sinar matahari. Efeknya akan sangat bagus untuk penyembuhan perbanyak konsumsi buah-buahan dan sayuran seperti pisang, jeruk. Rajin berolahraga ringan, seperti jogging, jalan kaki atau bersepeda. Asalkan yakin dan berusaha dan berdoa, kesembuhan pasti terjadi.